Ce trebuie să faceți după o extracție dentară: ghid pentru pacienți

Extracția dentară este o procedură frecventă, realizată atunci când un dinte nu mai poate fi salvat. Ce faceți în primele ore și zile după intervenție contează la fel de mult ca procedura în sine.

Ce este normal în primele zile

După extracție pot apărea:

• sângerare ușoară;
• inflamație locală;
• disconfort sau durere moderată;
• sensibilitate în zona intervenției.

Toate acestea fac parte din procesul de vindecare, mai ales după extracții mai dificile (extracții chirurgicale sau molari de minte). Sângerarea ușoară poate continua câteva ore, iar umflătura atinge de obicei maximul în ziua a doua, apoi scade treptat.

Menținerea compresei sterile

După extracție, medicul aplică o compresă sterilă. Mușcați ușor pe ea 30–60 de minute, fără să o schimbați inutil. Dacă sângerarea continuă după această perioadă, înlocuiți compresa cu una nouă și mențineți presiunea încă 30 de minute. Dacă sângerarea nu se oprește, contactați cabinetul.

Odihnă și evitarea efortului fizic

În primele 24 de ore:

• evitați efortul fizic intens, care poate relua sângerarea;
• evitați aplecările bruște;
• dormiți cu capul ușor ridicat pe pernă, ca să reduceți inflamația.

Comprese reci pentru inflamație

Aplicați comprese reci extern, pe obraz, câte 10–15 minute, cu pauze între aplicări. Gheața nu se pune direct pe piele. Compresele reci sunt utile în primele 24 de ore; după aceea nu mai au același efect.

Urmați tratamentul prescris

Medicamentele prescrise (calmante, antiinflamatoare sau antibiotice) se iau conform indicațiilor, chiar dacă nu vă mai doare. Antibioticele trebuie terminate complet, nu oprite când vă simțiți mai bine. Automedicația nu este recomandată.

Ce nu aveți voie să faceți după extracție

• Nu clătiți energic gura. Clătirile viguroase pot disloca cheagul de sânge din alveolă și pot favoriza alveolita, o complicație dureroasă care necesită tratament suplimentar.
• Nu fumați și nu consumați alcool. Fumatul întârzie vindecarea, crește riscul de infecție și favorizează alveolita. Evitați fumatul cel puțin 48–72 de ore, ideal mai mult.
• Nu consumați alimente sau băuturi fierbinți. Căldura dilată vasele de sânge și poate relua sângerarea. Evitați supele fierbinți, cafeaua și ceaiul în primele zile; consumați-le reci sau la temperatura camerei.
• Nu atingeți zona extracției cu limba, degetele sau alte obiecte, chiar dacă simțiți curiozitate față de „golul” rămas.
• Nu folosiți paiul. Aspirarea creează presiune negativă în gură și poate disloca cheagul de sânge.

Alimentația după extracție

În primele 24–48 de ore sunt recomandate:

• piureuri;
• supe călduțe (nu fierbinți);
• budincă;
• smoothie-uri, fără pai.

Evitați:

• alimentele dure sau crocante;
• semințele și nucile, care se pot înfunda în alveolă;
• alimentele lipicioase;
• lactatele în primele 24 de ore, dacă medicul vi-a recomandat acest lucru.

Mestecați pe partea opusă extracției cât mai mult posibil în primele zile.

Igiena orală după extracție

Mulți pacienți evită periajul de teamă să nu deranjeze zona, ceea ce nu este indicat. Continuați periajul normal al celorlalți dinți, ocolind cu grijă zona extracției. Din ziua a doua puteți clăti ușor gura cu apă cu sare (o linguriță de sare la un pahar de apă călduță), fără să forțați. Clătirile blânde ajută la menținerea igienei și reduc riscul de infecție.

Când mergeți de urgență la stomatolog

Contactați cabinetul dacă apar:

• dureri intense, care se agravează după 2–3 zile;
• miros neplăcut persistent din zona extracției;
• inflamație accentuată sau care crește după ziua a doua;
• febră;
• sângerare abundentă care nu se oprește după 30–60 de minute de presiune.

Aceste simptome pot indica o infecție sau alveolită și necesită evaluare și tratament.

Fiecare extracție este diferită

Recuperarea depinde de tipul dintelui extras, de dificultatea intervenției și de starea generală de sănătate. O extracție simplă se vindecă în câteva zile; o extracție chirurgicală complexă poate necesita 7–10 zile. Pentru orice nelămurire sau simptom neobișnuit, cel mai bine este să sunați direct la cabinet.

Surse și ghiduri de referință

• Colegiul Medicilor Stomatologi din România, Ghid de practică în chirurgia dento-alveolară (aprobat prin Ordinul MS nr. 128/2011). Ghidul cuprinde recomandările postoperatorii după intervenții de chirurgie dento-alveolară, fenomenele postoperatorii așteptate și complicațiile, printre care alveolita.

Acest material are caracter informativ și nu înlocuiește consultul medical.

Întrebări frecvente

Cât timp poate sângera zona după extracție?

O ușoară sângerare sau saliva colorată în roz pot persista câteva ore. Dacă sângerarea este abundentă și nu se oprește după 30–60 de minute de presiune cu o compresă, sunați la cabinet.

Când pot mânca normal?

În primele 24–48 de ore alegeți alimente moi și călduțe. Treptat, în zilele următoare, reveniți la alimentația obișnuită, mestecând pe partea opusă extracției.

Ce este alveolita?

O complicație în care cheagul de sânge din alveolă se pierde sau nu se formează. Se manifestă prin durere intensă care apare sau crește după 2–3 zile, uneori cu miros neplăcut. Necesită tratament la cabinet.

Pot lua aspirină pentru durere?

Nu luați aspirină din proprie inițiativă, pentru că poate crește sângerarea. Luați doar calmantele recomandate de medic. Dacă urmați tratament cu anticoagulante, anunțați medicul înainte de extracție.

Când pot face sport?

Evitați efortul fizic intens în primele 24 de ore, iar apoi reluați activitatea treptat, dacă nu aveți sângerare sau durere. Pentru extracții chirurgicale, urmați indicațiile medicului.

Se pun copci după extracție?

Uneori, mai ales după extracții chirurgicale sau ale molarilor de minte. Medicul vă informează dacă este cazul și când trebuie scoase, de regulă după aproximativ 7–10 zile.

Cât durează vindecarea?

O extracție simplă se vindecă în câteva zile. O extracție chirurgicală complexă poate necesita 7–10 zile. Durata depinde de dinte, de dificultatea intervenției și de starea dumneavoastră de sănătate.

Pot merge la serviciu a doua zi?

După o extracție simplă, de obicei da, dacă nu aveți un job solicitant fizic. După o extracție chirurgicală, discutați cu medicul, pentru că poate fi nevoie de câteva zile de repaus.

Trebuie să înlocuiesc dintele extras?

De obicei da. Golul poate duce la deplasarea dinților vecini și la scăderea osului. Soluțiile sunt puntea, proteza sau implantul, iar medicul le discută cu dumneavoastră după vindecare.